Träning & Välmående
Välkommen till bromma hälsa
En lokal träningsklubb i Bromma trädgårdsstad
där hälsa är personlig, hållbar och rolig.
Vi erbjuder klasser och coaching för dig
som vill må bättre – oavsett om du är mitt
i småbarnsåren, i karriärens mittpunkt
eller i livets pigga andra halvlek.
alla medlemskap inkluderar
- Populärast
Perform
899krVarje månad+1 200 kr Initial CoachingÄr du flexibel hybridarbetare? Träna effektivt runt lunchen, få struktur och långsiktig hälsa – utan att krångla till det.- 🎯 60 min startkonsultation
- 📝12 mån personlig hälsoplan
- 📈 Månatlig uppföljning (10–30 min) – välj mellan PT, kost,
Föräldraledig
899krVarje månad+299 kr StartavgiftTa med barnet, träna i din takt och träffa andra i samma fas. Här bygger du både styrka och gemenskap – och låter barnet bekanta sig med nya små kompisar redan innan förskolestart.- 🍼 Barnvänlig träning där barnet är med
- 💪 Post Partum Core Prio
- 👋 Växla med partnern när ni byter ledigheten
- 🤝 Träffa grannar & framtida familjevänner
Senior
799krVarje månad+299 kr StartavgiftHåll kroppen rörlig, sinnet piggt och humöret på topp. Vi tränar med omtanke, skratt och stor anpassning till varje kropp och hälsobakgrund.- 🎯 Anpassade övningar efter dina behov
- ☕ Kaffe, gemenskap & nya vänner
- 📅 Träning som gör vardagen lättare och livet roligare
✅ 4 träningsklasser/vecka på dagtid
✅ Träning inne, ute eller på plats hos dig
✅ Personligt bemötande och träning efter din nivå
Begränsat antal PLATSER –KNIP EN PLATS för dig & vännerna nu!
medlemskapen har 6 mån bindningstid
Peer Å
Efter ett år med yoga så är jag en dryg centimeter längre! Helt sant!
Och ganska galet! Hur mycket längre blir du?
JuniorProffs X
Chris hjälp med att bygga mer muskler gjorde skillnad när jag mötte tyngre seniorer.
Sara S
Knäna och armbågen bromsade min tennis. Men sedan jag började träna med Chris för ca 2 år sedan, fått hjälp med rehab och kört prehab 1–2 ggr/v, spelar jag nu starkare och utan oro för skador.
OM BROMMA HÄLSA
Chris Haster är Senior Performance Coach med bakgrund som landslagslöpare, yogalärare, prisbelönt hälsokock och har arbetat i Solvik, Bromma i 6 år.
Coachat allt från elitidrottsslag till entreprenörer, artister och ledare genom internationella uppdrag.
Med 20 års erfarenhet väver han samman träning, återhämtning och livskunskap– med psykisk och fysisk hälsa samt människan i fokus.
